En la esquina del olvido... AMANECERÉ

¿Elegir SER?

Si tuviera que elegir que verdura ser, optaría en realidad por la alcachofa… aun que no es una verdura en el sentido clásico, sino una flor; quizás y no lo discuta, ¿pero que flor más extraña, verdad?... quién apuesta por un Si o por un No, yo lo dejaré pasar por ahora…

Es un aquenio provisto de vilano, de forma oblonga y de color verde o violeta, siendo poco atractiva en apariencia, ha logrado llamar mi atención y comparación. La alcachofa es una hortaliza de invierno (temporada fría); por ello, unas adecuadas condiciones climáticas son extremadamente importantes en la producción de alcachofas (mágicamente, mi estación preferida es el INVIERNO).

Al igual que las plantas de alcachofa tiendo a adaptarme en cualquier situación o experiencia, en el caso de ellas se adaptan a la multitud de suelos; y preferiblemente están libres de malas hierbas (poco difícil de alejar en nuestra realidad).

Para elegir las alcachofas más frescas, se aprieta la parte del tallo, si se escuchan ruiditos, es que la planta está fresca. Si no, significa que puede estar podrida por dentro. En cambio, a mí, basta que abraces para sentir si estoy fresca y radiante o inversamente agria y molesta.
Sus partes comestibles están constituidas por el corazón de la alcachofa y las hojas carnosas y protectoras que la rodean; lo que las hace atractivas al buen paladar; por ello…
Finalmente y quizás me quedaré con el sin sabor de darles a conocer más sobre sus propiedades de la Alcachofa, pero esto fácilmente lo podrían conseguir en algún recetario nutricional o cualquier revista virtual; debido a que mi objetivo principal era brindarle un toque especial a esta hortaliza, que explicaré a continuación…

“Tenemos una personalidad tan digna de ser descubierta; por eso es común pelar la alcachofa hasta llegar al corazón antes de cocerla. Así de complicado o de sencillo que pueda sonar, pero es la verdad; lo triste es que pocos se toman la molestia de escarbar, y de reconocer que algo tan poco atractivo a simple vista, puede tener un corazón que al finalizar una cocción se habrá quedado blando sin perder mucho color ni forma”. Ahora, me vuelco a mi realidad, y así me puedo definir; como aquella mujer a la que pocos han logrado conocer cosas tan mías, que les gusten o disgusten, pero que las aceptaron y que no las pretendieron cambiar.

Pues está es mi respuesta, a la opción de elegir ser una verdura… ¡ALCACHOFA!

Cosas… del Destino

Te conté cuentos rellenos de avionetas
Te cante al oído para que duermas
Te abrace por las noches de luna llena
Te ame sin recibir recompensas.

Te busque por mil años
Y te encontré a escondidas en un verano
Te amarre al corazón,
Para que no digieras adiós.

Y ahora…
Descubre el camino que te traiga de vuelta
Al lugar encantado, donde ya no exista el pasado,
Dibújame el destino, que quiero hallarte,
El camino esta cerca… tan cerca.

Señálame el lugar, que soltaré mis alas esta noche
Y te iré a buscar,
No hay motivo, yo solo quiero estar contigo
Acompáñame es hora de volver a lo real
Ya deja de jugar…

Lléname sin miedo de ese amor
Dibújame en el cielo mariposas de color
Corre por las nubes de algodón
Tócame la puerta, en casa estoy…

Señálame el camino de vuelta
Cuéntame con versos la historia
Del futuro a cuestas,
Regresaras conmigo si todo da vueltas…

Por eso…
Descubre el camino que te traiga de vuelta
Al lugar encantado, donde ya no exista el pasado,
Dibújame el destino, que quiero hallarte,
El camino esta cerca… tan cerca.

Su niñez

Juega con el amar
Y al aire, él parece volar
Es libertad…
Déjalo disfrutar… él pronto crecerá
No pretendas exigirle más
Es tan solo él
En su proceso a la verdad

Míralo, es real
Sólo dale un poco de felicidad
Ahora, juega con él
Y disfruta de su niñez…

Deja de pensar, en lo que le pasará
Sácate esos miedos,
Que son tuyos y de nadie más
Déjalo disfrutar… él pronto crecerá
No pretendas exigirle más
Es tan solo él
En su proceso a la verdad…

Déjalo caminar
Quizás y se golpeará… caerá
Pero piensa que la vida es así
Todo lo que cae, se vuelve a levantar
Él aprenderá, no lo dudes más…

Míralo, es real
Sólo dale un poco de felicidad
Ahora, juega con él
Y disfruta de su niñez…

Inspirado en mi Luis José (my baby)

Roca de METAL

Ohhh
Se que soy muy sentimental
Y tú, una roca de metal
Pero yo prometo tocarte todo
El cuerpo y cambiar ese sentimiento
(Lalalala)

Debería decirte que todo no es normal
Que las cosas están yendo mal
Pero yo te prometo
No hablarte de amor,
Al menos esta noche, no…

Vamos salgamos a un bar
Para arreglar este alternado
Me estas angustiando
Sácame me estoy enfermando…

[Coro]
No me olvide
Roca de metal
Todo esto pasará
Todo pasará
Volarás como super man
Ya lo verás
Todo pasará
….. (lalala)

No esperaré al amanecer
Esta vez tienes que salir
Sabes que no estas bien
No pretendo olvidar

Sabes que todo rotará
Si deseas escapar
Solo tienes que hablar
Y esto terminará
Vamos ya…
No esperaré al amanecer

[Coro]
No me olvide
Roca de metal
Todo esto pasará
Todo pasará
Volarás como super man
Ya lo verás
Todo pasará
….. (lalala)

Solo te quiero tener…
Que dos no son tres
Quítate la máscara
Se un hombre de verdad….

Eras tú

Y eras tú quién me brindaba luz
En verdad eras tú
Y yo no lograba distinguir
La oscuridad y
El cielo azul…
El mar azul
En verdad eras tú
…. Eras tú

[Coro]
Sonríe niño ahora estoy aquí
Sentada al lado izquierdo del computador
Sonríe que todo es azul
Es azul

Eras tú… que debilidad
Y dices que no te siga
Que estas de visita…
Te pido por favor
No me dejes
Me estoy escapando…
Ohhhh

[Coro]
Sonríe niño ahora estoy aquí
Sentada al lado izquierdo del computador
Sonríe que todo es azul
Es azul

Recuerda todo a cambiando
Y haz apagado, todo se ha quemado
Pero por favor no me dejes dudando
Regresa que te estoy olvidando
Ohhhh
Estoy escapando amor
Amor

[Coro]
Sonríe niño ahora estoy aquí
Sentada al lado izquierdo del computador
Sonríe que todo es azul
Es azul…

"Comunicamos... sin saber comunicar"

La paradoja de la Comunicación

Empezaré a escribir este artículo, después de meses que me ofrecí hacerlo… quizás la famosa pereza me ganó, quizás el no saber que plasmar me limito, o simplemente mi foco de atención estaba concentrado en detallar sobre experiencias de amor, más que en la comunicación.

¿Comunicación?. Me pregunto a mi misma, podré trasmitir la idea de como rescatar aquellos ingredientes o niveles, que desconocía hace aproximadamente 7 meses atrás y que gracias a un docente, que escarbo sobre el tema, dejo un eslabón de reflexión en mi ser universitario; sin duda la comunicación es un tema muy mencionado y discutido -¡por dios, es difícil no comunicar!- sin embargo, entrelazar, relacionar o unir la comunicación con la psicología es algo que pocos se atreven hacer y sobre todo que pocos se atreven a enseñar (¿quizás aun no nos queda muy en claro o quizás sea la falta de oportunidad para trasmitir esto?); siendo esto tan básico y fundamental en la carrera.

Tras esto se deslizan varios mitos, como: si estudias psicología mínimo sabrás comunicar, o claro esto nos enseñan en el curso de “entrevista psicológica” ¿verdad?, y más aún, que más da, esto te enseña la práctica pre-universitaria y post-universitaria, al fin de cuentas aprenderás - ¡ya verás! Permítanme soltar unas carcajadas, es acaso un pensamiento poco acorde con la gran era de la globalización y todo ese rollo del avance psicológico, que ni siquiera podamos tener dentro de nuestra currícula por lo menos un curso que más que hablar, se nos enseñe profundamente sobre la importancia de los “ingredientes de la Comunicación” -algo que detallaré más adelante- pues imagino, que aun no es tan relevante como el curso de “análisis experimental”, donde empezamos a manipular a estos seres de laboratorio (ratitas, palomas, etc.) a que realicen conductas (claro!!!, enseñar algo casi caducado en la psicología, es importante!!!) y más aun llevar el curso de “Psicoterapia Cognitivo-Conductual” (que para muchos, es algo innecesario), aquí, ya no manipularemos a los famosos seres de laboratorio que paseamos en jaulas por mi universidad, sintiéndonos casi Skinner, ahora ya avanzamos!!!, pues nos toca manipular, reforzar, restringir a seres humanos con alguna disfunción o trastorno; y claro puedo, sonar un poco desafiante con esta corriente, que para algunos es indispensable utilizarla; sin embargo, no tengo más que agradecerle que sus aportes a la psicología, y los 8 meses que llegue a conocer sobre sus postulados, que como lo habrán notado no van acorde conmigo –espero se respete mi opción-. Como es casi costumbre en mí, termino alejándome del tema por plasmar, dejando botar un poco mi acción crítica por otras cosas en este caso el curso en particular, en fin volveré, a la misma línea en que empecé…

Dentro del marco de la psicología y la psicoterapia, el individuo(s) va asumiendo un rol dentro del cual se produce un constante interjugo de procesos comunicacionales entre las partes interactuantes, motivados por sus propias realidades; donde sin duda la pragmática (que estudia el efecto que los mensajes producen en las personas al interior de un contexto específico) juega un papel fundamental; pero para entender su utilidad práctica nos tenemos que referir, entonces y antes que nada, a la definición de lo que es “comunicación”: definida como la vía regia para la interacción, la convivencia y el trabajo en equipo entre seres humanos. Está constituida por el código verbal o digital (escrito, hablado o cifrado) que es casi el 8% de la comunicación que aprendemos usualmente en los cinco años y medio en la universidad, con esos dos o tres cursos donde nos enseñan a colocar la tilde de manera adecuada, donde aprendemos perfectamente a tener una buena ortografía y como entrelazar y encontrar el sujeto y el verbo en una oración, y claro, como olvidarme del famoso “pero” que significa: la negación de todo lo anteriormente dicho; el segundo código es el analógico o no verbal (constituido por el lenguaje cinestésico, el paralingüístico y el proxémico), que son algunos de los ingredientes que tiene la comunicación y hacia donde me quiero enfocar, pues sin duda estos abarcan el 92% restante, que no es enseñada ni impartida en la universidad y a la cual yo me refería con el mito tres, el que decía –que esto lo aprenderás en las prácticas pre-universitarias o post-universitarias- claro como si no pudiéramos llevarlo en curso donde por lo menos se nos imparta lo básico; y luego como si fuera poco se nos exigen y martirizan que las entrevistas psicológicas deben estar, por si no es poco a un 100%, si del cual un 8% se nos enseño, ¿acaso suena lógico?, o es una simple payada psicológica, quizás y ni me di cuenta.

Y para no pasar desapercibido quedan estos ingrediente como: “el escuchar” tan indispensable como el “decodificar” (que es traducir, lo que realmente quiere trasmitir en el mensaje) y por ultimo, pero no menos importante el “Dar a entender” (que no es más, que darnos cuenta de lo que en verdad queremos trasmitir), esto que están importante desde mi óptica universitaria, me es casi ineludible expresar mi malestar, del porque, no colocar un curso que en otras universidades han logrado sumergirlas en sus currículas, o es, ¿que nos toca aprender afuera? o ¿quizás no están importante, como yo lo considero?, tal vez, esto sea para debatir –sin duda, queda abierto- . Ahora bien, no quiero dejar de mencionar “el contexto”, que definiéndolo es como el marco en el cual la conducta y los mensajes verbales y no verbales se hacen significativos; así como el significado de una oración tiene que ser considerado dentro del texto en el que está constituida, el interjugo comunicacional debe entenderse dentro de su contexto. Entonces, cada vez, que comunicamos o intentamos comunicar, se ponen en juego estos niveles o ingredientes de la comunicación, mezclándose o combinándose de maneras absolutamente increíbles y produciendo efectos totalmente distintos en función de la persona, el mensaje o el contexto, en que mensaje y persona se hallan atrapados.

Por ello, considero que la comunicación constituye un elemento esencial de la interacción, a la cual, debemos ponerle mucha atención, exigencia académica y un interés profundo por conocer las modalidades comunicaciones que se desprenden de estos ingredientes, que sin duda ayudarán a una mejora en relación a paciente – psicólogo o paciente – terapeuta.
No quiero terminar, sin antes, dar las gracias a mi docente, el Psicólogo y Terapeuta Familiar Jorge Solari Canaval, que sin sus aportes, separatas y reflexiones, no hubiera podido escribir este artículo, que desde mi experiencia como alumna, significa mucho. Gracias!!!

Melissa Ludeña Castro